WACHTLIJST · 4 WEKEN BEGELEIDING · KLEINE MAANDELIJKSE RONDES

Het 4-weken programma waarmee50-plussers blijvend afvallen — zonder honger, zonder dieet

Eindelijk begrijp je waarom.

Via de gratis gids "Bouw je verzadigende maaltijden" en de mini-cursus weet je inmiddels hoe het werkt. In Slim Verzadigd ga je het toepassen - vier weken lang, stap voor stap, met persoonlijke begeleiding.

Ik werk bewust met kleine, maandelijkse rondes - zo blijft de begeleiding persoonlijk en overzichtelijk. Je hebt privétoegang tot mij via chat, en deelt vrijblijvend in de community tekst met andere deelnemers: een foto van je maaltijd, een aha-moment, een overwinning. Zo leer je van elkaar, motiveer je elkaar en vier je samen successen.

Zet mij vrijblijvend op de wachtlijst

Je hoort persoonlijk van mij zodra de eerstvolgende ronde opengaat

Omdat je op de wachtlijst staat krijg je toegang met een leuke early bird korting!

Wat is jouw belangrijkste doel? (kies wat past)

Gratis e-book; " Kook met mij" bij inschrijving op de wachtlijst

Slim Verzadigd — 4-weken ervaringstraject
Ervaringstraject · 4 weken · Metabole gezondheid

Niet een dieet.
Een nieuw begin.

In 4 weken leer je niet alleen hoe je eet — je erváart hoe het voelt als je lichaam vanzelf in balans komt. Kleine stappen, echte resultaten, blijvende verandering.

"Na 4 weken eet ik zonder strijd. Mijn lichaam geeft het signaal: genoeg. Mijn energie is stabieler. Mijn bloedwaarden verbeteren. Dit is geen dieet meer — dit is gewoon hoe ik leef."

Het traject

4 weken. 28 dagen.
1 transformatie.

Elke week heeft een eigen thema, een eigen win state en een peak moment — het moment waarop het kwartje valt en je voelt: dit werkt. Klik op een week om de dagen te zien.

Beloningssysteem

Elke stap gevierd.

Je verdient XP-punten en badges bij elke dag die je afrondt. Op sleutelmomenten wacht een verrassing — zo bouwt momentum zich op, dag na dag.

100 XPEerste mijlpaal — verrassingsdownload: de P:E Verzadigingskaart, het naslagwerk dat je dag 1 al wil hebben
340 XPWeek 1 compleet — gratis coach call van 20 minuten met Rob, persoonlijk advies voor week 2
500 XPHalverwege week 2 — community spotlight + persoonlijk felicitatiebericht van Sam
1000 XPHalverwege het programma — bonusrecept van Rob + toegang tot een exclusieve Q&A-opname
1975 XPProgramma compleet — Slim Verzadigd Ambassadeur-certificaat, toegang tot de alumni community en een uitnodiging voor Slim Slanker

Slim Verzadigd is een voedingsprogramma en geen medische behandeling. Het vervangt het advies van huisarts of specialist niet. Gebruik je medicatie? Informeer je behandelaar voor aanvang. Verbetering van bloedwaarden kan aanpassing van medicatie vereisen — altijd in overleg met arts.

© 2026 Slim Verzadigd · Rob Tolhuijsen · leefstijlgezondheidsclub.nl