Gratis download Leefstijlgids

"7 geheimen om eindelijk gezond af te vallen"

  • zonder honger, zonder dieet en zonder strijd

Zoals je zal merken geef ik veel waarde gratis weg.

Binnenkort ontvang je van mij nog een drietal video's en een aantal gratis bonussen. Ervaar wat een shift naar meer verzadiging doet voor je gewicht en energie

afvallen zonder dieet

Ontdek het geheim van verzadiging voor het geleidelijk duurzaam afvallen

Example image

Leefstijlcoach- Fysiotherapeut

Coach makkelijk afvallen zonder honger of strijd.

Meer dan 40 jaar ervaring

Example image

> 8000 tevreden klanten

vanuit praktijkruimte en online

Example image

Wholefood

Onbewerkt-flexitarisch

Example image

Mind

Je overtuigingen, gedachten en gevoelens zijn de drivers voor je actie's en resultaten

Rob Tolhuijsen Webinar

Wacht nog even!

Bedankt voor het aanvragen voor de gids

Mijn doel is om 2026 het jaar te maken van jouw doorbraak op het gebied van je gezondheid en gewicht.

"Je moet echter je acties niet afstemmen op je motivatie, maar op je besluit'.

Een besluit neem je, omdat je wilt hebben wat dat besluit je oplevert; zoals een betere start van de dag, minder gewicht, meer rust, meer energie, een strakker lijf, you name it. Dat begint met een besluit. 

Een besluit maakt daardoor je leven zeer eenvoudig; het maakt dat je niet steeds keuzes hoeft te maken. Het besluit is tenslotte genomen. Niet 'ga ik vandaag wel of niet sporten of bewegen ' wat we vaak van motivatie af laten hangen

Als je werkelijk besluit om je ideale gewicht te gaan bereiken en je gezondheid te verbeteren, kijk dan eens naar deze producten hieronder die ik aanbied voor elk budget en commitment

De zonder Honger serie

Stap voor stap naar verzadiging, rust en een gezonder lichaam , voor de investering hoef je het niet te laten😉

52 eiwitrijke recepten voor elke dag

receptenbundel met veel eiwitten

52 recepten: ontbijt, lunch, diner en snacks. Per recept duidelijke boodschappenlijst en eenvoudige kookinstructies. Verzadigingscore helpt je afvallen en honger onder controle te houden

Ja ik ga voor eiwitrijk ➡️47,- > €17,-

Stop met snacken programma

stop snacken programma

Dit twee weken durende programma herstelt je eetritme met praktische gewoontetraining. Je leert regelmatig eten, je honger- en verzadigingssignalen herkennen en snacks verminderen. Met eenvoudige dagelijkse stappen bouw je duurzame routines op, ervaar je stabielere energie en meer vertrouwen in je eetkeuzes zonder strikte diëten.

Stop met snacken ➡️47,- > €17,-

Eerst hulp bij trek

5 gewoonten van bewust ete

Ontwikkel gezonde, levenslange gewoontes die je er beter laten uitzien, je energie vergroten en je prestaties optimaliseren. Volg vijf bewezen strategieën die eenvoudig toepasbaar zijn, wetenschappelijk onderbouwd en gericht op blijvende resultaten voor lichaam en geest.

Ik wil die EHBO kit ➡️€ 1,-

© Leefstijlgezondheidsclub -2025-2026