Rob Tolhuijsen, Coach makkelijk blijvend afvallen zonder honger en strijd - Leefstijlgezondheidsclub



.Stel je voor dat je elke ochtend wakker wordt met een gevoel van vitaliteit dat je dagen vult met vreugde.
Wat als het beheren van je bloeddruk en cholesterol geen last meer was, maar een reis die je nu in je kracht heeft gezet?
Beeld je je verjaardag in waar je je energiek en aanwezig voelt, lachend zonder de schaduw van angst die je achtervolgt voor je gewicht en gezondheid.
Dit is jouw kans om niet alleen je gezondheid terug te winnen, maar ook je onafhankelijkheid en verbinding zowel lichamelijk als mentaal met je familie en vrienden.
Grijp dit moment om je leven te transformeren in een leven vol vertrouwen en helderheid voor je toekomst

Coach makkelijk afvallen zonder honger of strijd.
Meer dan 40 jaar ervaring

vanuit praktijkruimte en online

Onbewerkt-flexitarisch

Je overtuigingen, gedachten en gevoelens zijn de drivers voor je actie's en resultaten
Laat het mij weten en je krijgt vrijblijvend mijn schriftelijke reactie of ik stuur je vrijblijvend een persoonlijk filmpje met mijn tip waar je stappen mee kunt zetten.


Jessica
Dat was de gedachte die Jessica stilletjes accepteerde.
Niet hardop.
Niet tegen anderen.
Maar diep vanbinnen.
Jessica zat al jaren vast in hetzelfde patroon.
Afvallen lukte. Even.
Maar daarna kwam het altijd terug. Soms sneller. Soms sluipender.
Lees het verhaal van Jessica in de blog
"Ik dacht echt dat mijn situatie hopeloos was. Na zoveel mislukte diëten had ik nauwelijks nog vertrouwen.
Maar in dit traject leerde ik eindelijk hoe ik honger en snaaibuien kan stoppen door de juiste voedingskeuzes.
Mijn huisarts was oprecht verbaasd en wilde weten hoe ik dat heb gedaan.
Geen calorieën tellen, gewoon eenvoudige, onbewerkte of minimaal bewerkte maaltijden die me volledig vol laten voelen.
Nu voel ik me energiek en in controle en de kilo's gaan er gestaag af – en dat in slechts vier weken! Als ik dit kan, kan iedereen het."

Marianne (36)
"Normaal verlies ik in december alle routines.
Dankzij de korte opdrachten en die mails van Rob bleef ik in actie om kleine stappen te zetten zonder druk.
Het programma stimuleerde mij het moeiteloos helemaal af te makken en met elke stap voelde ik vooruitgang.
In januari voelde ik me niet schuldig, maar trots."

Joost (41)
"De Kickstart afvallen zonder honger of strijd gaf me duidelijke richtlijnen en vertrouwen in mijn voedingskeuzes.
Geen honger, geen ingewikkelde regels, gewoon praktische stappen die werken.
Het was een bijzondere ervaring, met dagelijkse beloningen als ik een stap had afgerond, waardoor ik nu wel alle stappen heb gezet.
Nu heb ik niet alleen gewicht verloren, maar voel ik me sterker en trots op mezelf dat ik alle stappen nu wel heb gezet."

Tinka (42)

